首が回らない

忙しくて、という訳ではなく、昨日の朝起きたら、寝違えたかな？っていうくらいの痛みがあって、右に振り向こうとすると、ピキーンと首から肩にかけて痛みが走るって感じだったんですが、時間が経てば経つほど痛みが酷くなり、帰りの電車では電車が揺れる度にズキーンと激しい痛みが。そのうちにじっとしていてもズキズキと痛くて、もうどうすればいいの？って感じでした。で、一晩寝たらちょっとはよくなってるかなぁと思ったら、全然ダメでした。ま、昨晩よりは若干良くはなってる気がするけど。にしても、この痛みは何なんだろ？スキーの筋肉痛？あぁ、もうどうすれば治るのやら。痛い…。